• Dietă. 5 alimente interzise la cină dacă vrei să slăbeşti

    Micul dejun trebuie să fie copios şi nu trebuie să-l sari niciodată când eşti la dietă. La fel de importantă este şi masa de prânz, la care trebuie să optezi pentru carne slabă/fasole boabe/năut alături de o salată mare de crudităţi. Dacă ai început ziua cum trebuie şi ai avut grijă la tot ceea ce mănânci pe parcursul ei, de îndată ce vine seara parcă te apucă toate poftele nebune de cele mai nesănătoase alimente. Acestea sunt cele care-ţi sabotează dieta şi este de preferat să le eviţi în special seara, deoarece nivelul tău de activitate scade şi riscul de depunere a grăsimilor este inevitabil. Iată ce nu trebuie să incluzi în meniul tău seara: 1. Pizza Dacă reuşeşti să te limitezi la o bucată

    Eva.ro q
  • De ce înşală bărbaţii şi de ce unii dintre ei aleg prostituatele. Cum definesc specialiştii infidelitatea înscrisă în ADN

    Mersul la prostituate sau amantlâcurile nevinovate reprezintă tot atâtea forme pe care le îmbracă infidelitatea. Starea numită infidelitate a reprezentat tot timpul o problemă de morală socială. Partenerii infideli au fost desconsideraţi şi puşi la zid, pentru că încalcă regula firească a lucrurilor, aceea de a se comporta exemplar în relaţia în care s-au implicat. În cazul bărbaţilor, precum şi în cel al femeilor, a-ţi înşela partenerul sau partenera nu reprezintă însă o problemă social-morală. Psihologul Victoriţa Dumitrache, preşedintele Colegiului Psihologilor din Ialomiţa, explică faptul că partenerii care înşeală sunt de fapt, programaţi să fie poligami.  „Bărbaţii înşeală pentru că suntem

    adevarul.ro q
  • Alimentele care sunt o adevărată otravă pentru organism. Medic: „Nu ştiu cum se face, dar toate reuşesc să bifeze nu unul, ci mai multe efecte negative“

    „M-aş feri să introduc orice fel de aliment în categoria aliment-otravă, însă există, în mod clar, categorii întregi de alimente pe care ar trebui să le evităm în alimentaţie din cauza efectelor lor negative asupra organismului. Iar când spun efecte negative mă gândesc în special la riscul de diabet şi boli cardio-vasculare, boli la care suntem, din păcate, pe primele locuri în statistici“, spune medicul specialist în diabet şi boli de nutriţie Oana Dudu, din cadrul Spitalului Judeţean de Urgenţă Slatina. Multe le consumăm tradiţional şi chiar tindem să dăm replica „De-aia a trăit bunica 95 de ani, c-a mâncat asta!“. Altele ne fac cu ochiul de pe rafturi de doar douăzeci şi ceva de ani încoace,

    adevarul.ro q
  • Noul An al Maimuței va aduce 12 luni de turbulențe, conform predicțiilor chineze – AGERPRES

    Planeta va fi supusă timp de 12 luni unor numeroase turbulențe politice și financiare, din cauza caracterului răutăcios și imprevizibil al maimuței, care domină calendarul lunar chinez, conform predicțiilor făcute de maeștrii feng shui din Hong Kong. Noul an lunar chinez, care a început la 8 februarie, poate fi chiar incendiar, deoarece maimuța poate fi asociată pentru prima oară după 60 de ani focului, sunt de părere specialiștii în domeniu, care văd totuși oportunități pentru inovatori și pentru femei, relatează AFP.

    AGERPRES q
  • Top 5 plante care cresc imunitatea organismului

    Imunitatea reprezinta functia organismului prin care acesta se apara de infectiile cu virusuri si bacterii. Imunitatea are de suferit atunci cand organismul traverseaza perioade de stres, de epuizare fizica, cand este sezonul rece, dar si cand alimentatia este dezechilibrata, saraca in minerale si vitamine. Lipsa orelor de somn are efect nociv asupra imunitatii organismului. Stimularea sistemului imunitar este posibila printr-un regim alimentar sanatos completat de un program de sport. Alimentatia trebuie neaparat suplinita de alte surse de vitamine si minerale. Nutritia poate fi completata prin consumul de plante cu substante active in stimularea sistemului imunitar. Iata o lista cu 5 cele mai

    Yve q
  • Anul Nou Chinezesc: recomandări care ne vor ajuta să atragem norocul în 2016 şi previziuni care s-au adeverit

    Anul Nou Chinezesc este sărbătorit de 1,357 de miliarde de chinezi, 2016 fiind Anul Maimuţei de Foc, după zodiacul chinezesc. Despre cei născuţi sub semnul Maimuţei de Foc se spune că sunt firi energice şi foarte inteligente, însă şansele lor de a izbândi ceea ce-şi propun nu sunt mari, pentru că nu sunt capabili să ducă lucrurile la bun sfârşit, au precizat astrologii, conform agenţiei de presă Associated Press. Această inconsecvenţă se reflctă şi pe plan mondial anul acesta, astfel că se anunţă o perioadă lipsită de linişte la nivel politic, economic şi social.  Virisul Zika, sub semnul Maimuţei de Foc Pentru a ţine ghinionul la distanţă, chinezii nu uită să poarte de Anul Nou o piesă vestimentară

    adevarul.ro q
  • Faptele voievozilor cu minţi întunecate, întrecuţi în nebunie de un sultan obsedat de sex: ucigaşi de câini, devoratori de virgine, însetaţi de atrocităţi

    Gabriel Bathory a primit numele de „craiul cel nebun” (Deli Kiral) în scrierile cronicarilor turci din vremea sa, însă şi autorii contemporani s-au arătat înfioraţi de apucăturile sale. Ultimul principe al Transilvaniei din familia Bathory a domnit între 1608 şi 1613. Bathory ucidea de plăcere şi avea „apucături câineşti”, potrivit istoricului otoman Kiatip Celebi, de la începutul secolului al XVII. Nici animalele nu scăpau de furia sa. „Afurisitul de Bathory Gabor s-a ridicat la atâta înălţime prea mare a furiei sau mai curând a nebuniei celei mai cu vârf, încât gonind şi tăind cu suliţa, de călare câinii se făcea de râsul tuturora. Căci un om cu minte şi pus să domnească peste popoare trage

    adevarul.ro q
  • Cele mai sincere 25 de fotografii de nunta ce sunt mult prea haioase

    Nu ne intelegeti gresit: toti iubim o fotografie buna, intr-o postura mai mult decat decenta. Insa, deseori, cele care ne raman impregnate in memorie foarte mult timp, sunt acelea facute pe neasteptate, ce surprind unele dintre cele mai neobisnuite cadre. Mai jos voi incerca sa va prezint doar 25 dintre sutele sau miile de astfel de amintiri de nunta, facute pe nepregatite, totul gratie unor fotografi talentati. Cred ca momentul in care mireasa este tinuta pe brate de barbati, la un moment dat al nuntii, este destul de cunoscut, insa, ce se intampla cand 2 doamne, destul de bine infipte, fac acelasi lucru? Ganditi-va ca acestea ii ofera miresei o expresie de zile mari, o expresie ce este foarte

    Mireasa Perfecta.ro q
  • Juliette Greco a sărbătorit împlinirea vârstei de 89 de ani pe scena 'Théâtre de la Ville' din Paris – AGERPRES

    Cântăreața franceză Juliette Greco a sărbătorit, duminică, la Paris, împlinirea vârstei de 89 de ani pe scena 'Théâtre de la Ville', în fața unui public numeros venit să-i asculte cântecele dar și să-i ureze "La mulți ani", informează agenția France Presse (AFP). Sursa foto: Juliette Greco/Facebook/(c) Irmeli Jung Îmbrăcată în catifea neagră, Juliette Greco a împărtășit cu cei aproximativ o mie de spectatori cele mai mari succese muzicale ale sale, compuse de autori celebri precum Léo Ferré, Serge Gainsbourg și Jacques Brel: 'Paris Canaille', 'L'Accordéon', 'La Javanaise', 'Ne me quitte pas' sau 'Amsterdam'. "Nu ar trebui să cânt, știu, știu, dar o voi face", a spus ea ironic, înainte de a ceda

    AGERPRES q
  • Ordinul Illuminati şi teoria conspiraţiei în legătură cu noua ordine mondială. Istoric: „Simbolul atribuit este piramida nefinalizată de pe bancnota de un dolar“

    Antoniu Martin, istoric arădean, afirmă că acest organizaţiilor care ar dori să cucerească lumea a suscitat fascinaţie şi totodată a generat teorii ale conspiraţiei. „Cu siguranţă abordarea organizaţiilor cu caracter globalist a suscitat şi suscită în continuare un mare interes din partea publicului larg. Şi în peisajul mediatic românesc astfel de subiecte ocupă un loc semnificativ. Imediat după 1989, România a intrat în circuitul informaţional al lumii libere, cu tot cortegiul de mijloace de informare în masă pe care l-a presupus acest lucru. Exista o mare curiozitate pentru tot ceea ce reprezenta element de noutate, dar şi pentru senzaţional. Pe această nişă, care s-a tot îngroşat, a senzaţionalului,

    adevarul.ro q
  • Siria: Rebelii pierd noi poziții la Alep (OSDO) – AGERPRES

    Rebelii din provincia siriană Alep (nord) s-au retras din trei localități amenințate de lovituri aeriene ruse, permițând astfel forțelor kurde să preia controlul asupra acestora, a relatat luni Observatorul sirian pentru drepturile omului (OSDO), citat de AFP. 'După lupte limitate între rebeli și kurzi în localitățile Merenar, Aqlamiya și Deir Jamal, locuitorii au cerut rebelilor să se retragă de teama loviturilor rusești', care sprijină ofensiva armatei regimului, a indicat pentru agenția franceză de presă Rami Abdel Rahmane, directorul OSDO, organizație neguvernamentală siriană cu sediul la Londra, care dispune de o vastă rețea de informare pe întreg teritoriul Siriei. Unitățile de Protecție

    AGERPRES q
  • Toyota suspendă producția la toate fabricile din Japonia, din cauza lipsei oțelului – AGERPRES

    Cel mai mare producător auto din lume, Toyota Motor, a oprit producția la toate fabricile sale din Japonia, din cauza exploziei de luna trecută la o fabrică de oțel care furniza materiile prime producerii vehiculelor, transmit DPA și Xinhua. Toyota va suspenda, începând de luni, producția la 29 de fabrici, inclusiv la cele 18 uzine operate de alte companii din cadrul grupului Toyota, urmând ca activitatea să fie reluată în 15 februarie, a anunțat un purtător de cuvânt. Conform presei, oprirea producției va afecta până la 80.000 de vehicule, pe baza nivelului producției zilnice a companiei nipone, de 13.000-14.000 de unități. În 8 ianuarie, explozia de la fabrica deținută de Aichi Steel Corp,

    AGERPRES q
  • Limba franceză devine mai simplă din această toamnă. Ce schimbări vor avea loc

    Reforma ortografică, votată în urmă cu 26 de ani şi care prevede asimilarea unor grupuri de litere şi eliminarea accentului circumflex al unor cuvinte ale limbii franceze, va intra în vigoare din noul an de învăţământ, în scopul simplificării limbii, informează site-ul postului MBFTV. În total, circa 2.400 de cuvinte vor fi simplificate, iar accentul circumflex va dispărea în unele cazuri. Modificările, care vor intra în vigoare în noul an de învăţământ, sunt prevăzute în reforma ortografică aprobată în anul 1990 de Academia Franceză. Spre exemplu, cuvântul "oignon" ("ceapă") va fi scris "ognon", iar "nénuphar" ("nufăr") se va scrie "nénufar". Alte exemple sunt "week-end" care se va scrie "weekend",

    descopera.ro q
  • FOTO Orașele-fantomă ale Chinei

    În ultimii ani, China a ridicat, cu o mobilizare de forțe uluitoare, numeroase orașe, de la așezări mai mici, la metropole, care să  găzduiască locuitorii zonelor rurale. Multe din aceste orașe sunt suspendate în stadiul de șantier, așteptându-și locuitorii, altele au rămas încremenite, după ce politicile sociale și urbanistice nu au dat în teren rezultatele estimate pe hârtie. Fotograful  Kai Caemmerer a documentat aceste așa-numite ”orașe-fantomă” în seria Unborn Cities (”Orașe nenăscute”), înainte ca ele să prindă viață. Pentru occidentali, spune Caemmerer, abordarea Chinei în ceea ce privește problema locuirii și a migrației, e contraintuivită: în loc să dezvolte orașe în jurul așezărilor

    TOTB.ro q
  • Cum putem scăpa de durerile de spate. Exerciţiile care ne ajută să avem o viaţă normală, chiar dacă stăm mult timp jos

    Medicii au precizat că durerile de spate apar din unor traumatisme, infecţii, tumori sau a unei poziţii incorecte a corpului. „În momentul în care durerile de spate persistă mai mult de 3 zile este indicat să mergi la un control medical. Astfel de probleme apar cel mai des în cazul persoanelor obeze care nu respect regimul hipocaloric şi acumulează kilograme în plus. Din cauza greutăţii apar probleme la coloană, iar astfel se declanşează durerea. Cele mai dese boli de coloană la tineri sunt: discopatia lombară, scolioza sau hernia de disc lombară“, a spus medicul specialist în recuperare medicală Iuliana Mihăilescu. Cum putem scăpa de durerile de spate: -Pentru a putea preveni durerile dorsale

    adevarul.ro q
  • IMAGINI excentrice cu tribul care nu a fost atins de lumea modernă

    Tribul Mentawai, care numără în jur de 64.000 de oameni, se găseşte pe insula Sumatra de Vest din Indonezia. Cei din trib sunt cunoscuţi pentru tatuajele inconfundabile şi casele decorate cu cranii ale animalelor vânate. Fotografiile uluitoare realizate de Mohammed Saleh Bin Dollah prezintă viaţa de zi cu zi a femeilor, bărbaţilor şi copiilor care trăiesc pe insulă. Acolo, liderii tribului sunt atotputernici, iar orice problemă poate fi rezolvată de către un vraci, potrivit celor de la Daily Mail.   "Femeile umblă dezbrăcate, iar vieţile lor depind numai de resursele naturale. Am vrut să merg pe insulă pentru a putea împărtăşi cu alţii aceste lucruri uimitoare", a scris fotograful. Cei 64.000

    descopera.ro q
  • Primul partid sătesc al României, condus de Iulia Timoşenko de Domneşti

    După partidele de apartament din anii ’90, a venit vremea partidelor de living. Azi, pentru a înfiinţa o formaţiune politică, nu mai ai nevoie de 251 de membri ca în 1990, nici de 25.000 ca anul trecut, ci de numai trei oameni. Aşa au apărut, în ultimele luni, câteva zeci de noi partide. Unele se vor naţionale, altele încearcă să seducă populaţia unor mari oraşe, iar câteva se autodefinesc partide săteşti sau comunale. Primul partid sătesc recunoscut de un tribunal din România a fost „Alianţa pentru Domneşti“. Preşedinte: Roxana Mihaela Vlad. O oază de linişte aduce multă nelinişte Roxana Mihaela Vlad are 35 de ani şi este din Călăraşi. În urmă cu câţiva ani, a renunţat să mai prezinte ştiri

    adevarul.ro q
  • Cum arăta o reclamă nemțească la Trabant? | VIDEO | Mașini clasice, Știri

    Rar mai vezi astăzi vreo mașina marca Trabant pe drumurile din România. Timp de aproape 50 de ani însă, automobilul a făcut istorie în Europa, iar reclamele erau pe măsură. Trabantul a fost produs între 1957 și 1991. În total, nemții au scos pe piață 3.051.385 de automobile Trabant. Reclamele la micuța nemțească erau cât se poate de atractive și oamenii din departementul de publicitate scoteau în evidență calitățile mașinii. Printre punctele forte ale Trabantului se numărau portbagajul încăpător, stabilitatea în curbe la viteză excesivă, dar și frânele puternice. Iar promo-urile care rulau pe televiziunile nemțești înainte de ’90 par astăzi de-a dreptul amuzante. Vezi AICI RECLAMA!

    AUTO BILD q
  • Capacitatea militară a Rusiei: sperietoare sau monstru?

    Astăzi ne ocupăm de forţele armate ale Rusiei (sursa: Global Fire Power, 2016). - total populaţie : 142.423.773 - apţi pentru serviciul militar: 47.000.000 - numărul populaţiei care atinge anual vârsta de încorporare: 1.355.000 - persnal militar activ: 766.056 - personal activ în rezervă: 2.485.000 Forţele terestre (cifrele includ principalele tipuri de tancuri, plus tancurile uşoare şi distrugătoarele de tancuri, fie pe şenile sau tractate. Vehiculele de luptă includ transportoarele blindate de trupe şi vehiculele blindate de infanterie). - Tancuri: 15.398 - vehicule blindate de luptă : 31.298 - tunuri autopropulsate: 5972 - piese diverse de artilerie : 4.625 - lansatoare multiple de rachete:

    adevarul.ro q
  • Catina - un aliat împotriva kilogramelor în plus

    Catina are in compozitia sa o multitudine de nutrienti ce au grija de sanatatea, dar si de frumusetea noastra. De asemenea catina ne ajuta si la scaparea a catorva kilograme in plus. Catina este cea mai bogata sursa de vitamina C (are de 10 ori mai multa decat portocalele) si contine si de 3 ori mai multa vitamina E decat germenii de grau, de 3 ori mai multa vitamina A decat morcovii si niste enzime care ne protejeaza organismul. In plus, catina este cunoscuta si pentru capacitatea de a impiedica cresterea numarului kilogramelor, dar si pentru proprietatile antirid sau cele care incetinesc imbatranirea pielii. Iata cateva beneficii: Catina ajuta la slabit Este una dintre putinele surse naturale

    Yve q