• Elle.ro

    Cum să slăbești fără prea mult efort: 10 trucuri eficiente

    Te întrebi cum să slăbești fără prea mult efort? Deși mersul la sală și mâncatul sănătos sunt în mod sigur metoda garantată, uneori este nevoie să începi ușor. Aceste 10 sfaturi (aprobate de știință) îți vor sări în ajutor dacă vrei să slăbești puțin fără să depui efort. 1.Bea apă înainte de fiecare masă Se spune că, uneori, atunci când crezi că îți este foame, de fapt îți e doar sete. Se pare că nu este doar un mit - dacă bei apă, poți să slăbești. Un studiu recent din Obesity a descoperit că adulții obezi, care beau 500 de mililitri de apă cu 30 de minute înainte de masă, slăbesc, comparativ cu cei care nu au acest obicei. De ce? În primul rând, ți se reduce apetitul. În al doilea rând, alt

  • digisport.ro

    Performanță uriașă, pe lângă calificarea în semifinalele CE! Ce au obținut tricolorele

    Europa League, etapa a 6-a (joi, Digi Sport 1): Vidi - Chelsea (ora 20:00) şi Olympiakos - Milan (ora 22:00) Liga 1, etapa a 20-a: Dinamo - Craiova (sâmbătă, ora 20:00, Digi Sport 1) România s-a calificat în semifinalele Campionatului European, dar asta nu este singura mare performanță obținută miercuri. Tricolorele au obținut biletele și pentru Campionatul Mondial din 2019. Conform regulamentului, cele mai bune 3 echipe de la Campionatul European ajung și la Mondiale. Cum Franța a obținut deja biletele pentru competiția din Japonia, fiind deținătoarea trofeului, atunci România, Olanda și Rusia vor fi și ele prezente în Asia. Ce ne așteaptă în semifinalele Campionatului European Până la CM 2019,

  • revistapresei.hotnews.ro

    Stirile ProTV: Fiara care a ajuns în România și s-a înmulțit necontrolat. A făcut masacru în Deltă

    Şacalii, animale originare din Asia şi Africa, au ajuns şi la noi, în Delta Dunării, şi s-au înmulţit peste măsură. Specialiştii spun că acest prădător feroce a ucis căprioarele din Deltă. De asemenea, sunt în pericol şi câteva specii de păsări, care cuibăresc pe sol. Din această cauză, autorităţile vor să reducă numărul şacalilor. Vânătorii au luat la pas zona Enisala, de lângă Lacul Razelm. Localnicii s-au plâns că şacalii dau târcoale gospodăriilor în fiecare noapte şi, uneori, le omoară animalele. Integral pe Stirile ProTV

  • digisport.ro

    "Distrug inima jucătoarelor!" Ambros Martin, atac dur după înfrângerea cu Ungaria: "Vă rog, faceți ceva!"

    Europa League, etapa a 6-a (joi, Digi Sport 1): Vidi - Chelsea (ora 20:00) şi Olympiakos - Milan (ora 22:00) Champions League, etapa a 6-a, miercuri: Ajax - Bayern (22:00, Digi Sport 1) România - Ungaria 29-31. România a pierdut dramatic partida cu Ungaria, după ce cu numai o zi înainte a învins Spania, scor 27-25. Selecționerul Ambros Martin a lansat atacuri la adresa EHF pentru faptul că România a fost nevoită să joace două meciuri vitale pentru calificare în doar 24 de ore. "Ar trebui ca EHF să se gândească și la jucătoare. Nu e neapărat vorba de ce a pățit Cristina Neagu astăzi. Este păcat ca așa ceva să se întâmple. Să jucăm două meciuri decisive la rând, înaintea semifinalei. Nu este posibil!

  • PLAYTECH.ro

    S-a descoperit o nouă subspecie de om care schimbă ce credeai despre originea omului

    Cercetătorii au descoperit o nouă subspecie de om, care a trăit în urmă cu mai bine de trei milioane de ani. Dovada a fost tot timpul evidentă, încă de când s-au descoperit fosilele, dar abia recent s-a putut confirma adevărul. În 1994, în Peștera Sterkfontein (sudul Africii), paleontologul Ronald Clarke a făcut o descoperire istorică. A găsit mai multe oase fosilizate despre care a crezut inițial că au aparținut unei maimuțe primitive. A fost nevoie de 20 de ani de studiu ca să se descopere că acele oase au aparținut, de fapt, unui hominid, considerată prima subspecie din care a evoluat omul. Vreo zece ani le-au trebuit cercetătorilor numai ca să extragă oasele din rocă și alți zece ani ca să

  • Stirileprotv.ro

    Ce i-a spus atacatorul din Strabourg taximetristului care l-a salvat involuntar

    720 de polițiști și jandarmi îl caută în continuare pe autorul atacului de la Târgul de Crăciun de la Strasbourg, dar e posibil ca acesta să fi fugit în Germania. Marţi seara, tânărul a deschis focul cu un pistol, de mai multe ori, și a lăsat în urmă 16 victime - doi morți, o persoană în moarte cerebrală, precum și 13 răniți, 6 în stare gravă. Anchetatorii l-au identificat pe atacator. Este un francez de origine magrebiană, de 29 de ani, care s-a radicalizat în închisoare. A strigat "Allah e mare" înaintea atacului. Chiar dacă a fost încolţit de soldaţi Chérif Chekatt, care era înarmat cu un pistol şi un cuţit a reuşit să scape cu un taxi. I-a spus şoferului maşinii - care ulterior a vorbit cu

  • digi24.ro

    Bugetarii vor avea mai multe zile libere de sărbători. Când va veni anunțul oficial

    Bugetarii ar putea avea mai multe zile libere de sărbători. Executivul plănuieşte să aprobe mâine o hotărâre de guvern în acest sens. Astfel, zilele de 24 şi 31 decembrie ar urma să fie declarate zile libere legale. În prezent, în perioada sărbătorilor de iarnă, bugetarii stau acasă pe 25 şi 26 decembrie, dar şi pe 1 şi 2 ianuarie. Astfel, românii care lucrează la stat ar putea avea, cu tot cu weekenduri, o vacanţă de cinci zile de Crăciun şi una la fel de Anul tot.